Лечебный массаж при защемлении седалищного нерва
Малоактивный образ жизни, переедание и отсутствие физической активности во время карантина привели к тому, что все больше людей жалуются на сильные боли в спине и пояснице. В большинстве случаев причина боли — воспаление седалищного нерва, или как его еще называют — ишиас, пояснично-крестцовый радикулит или невралгия седалищного нерва.
Причины защемления седалищного нерва
Малоактивный образ жизни, переедание, сидячая работа приводит к распространенному заболеванию — воспалению седалищного нерва.
Причиной защемления также могут быть межпозвоночные грыжи, остеохондроз, деформация дисков, травмы и перенапряжение, растяжение мышечной ткани и стресс.
Симптомы защемления седалищного нерва
Защемление седалищного нерва проявляется болью в пояснице, которая усиливается при физических нагрузках. Далее возникает.
Характер боли: тянущая, колющая, стреляющая или ноющая боль от поясницы до кончиков пальцев ног, онемение, покалывание, прострелы.
Очень больно сидеть, стоять, поворачиваться, наклоняться и вести обычный образ жизни. Боль может быть настолько сильной, что не дает уснуть.
Лечение защемления седалищного нерва
Недостаточно просто снять боль, необходимо найти и устранить причину, предотвратить осложнения. Чаще всего назначают симптоматическое лечение — обезболивающие уколы и таблетки, но такое лечение является временным избавлением от боли, но не убирает ее причину.
Обязательным при лечении невралгии седалищного нерва является лечебный массаж и мануальная терапия. Стоит отметить, что такие процедуры должен выполнять профессиональный массажист, мануальный терапевт с медицинским образованием.
Лечебный массаж и мануальная терапия при ишиасе снимает воспаление и отек вокруг зажатого нерва, снижает отечность, восстанавливает чувствительность, улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом, стимулирует иммунные и метаболические процессы, снимает мышечные спазмы и купирует острую боль.
Лечебный массаж мобилизует внутренние ресурсы организма, запускает регенерацию клеток.
При защемлении седалищного нерва уже после первого сеанса лечебного массажа отмечается улучшение состояния, уменьшение боли, восстановление подвижности спины.
Для полного восстановления обычно достаточно 10-15 процедур. Во время прохождения сеансов лечебного массажа необходимо избегать переохлаждения, сквозняков, переутомления. Более подробные индивидуальные рекомендации даст мануальный терапевт в ходе прохождения процедур.
В Батуми есть дипломированный мануальный терапевт и специалист по лечебному массажу Азиза Шамбетова, которая имеет более чем 20-летний опыт работы и сотни отзывов пациентов, которые полностью избавились от боли благодаря ее профессионализму.
Пройти курс лечебного массажа и мануальной терапии у Азизы приезжают люди не только из разных регионов Грузии, но и других стран.
Множество отзывов есть на официальной странице Азизы Шамбетовой в Facebook Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми
Материалы по теме:
