Лечебный массаж для профилактики и лечения остеохондроза
Острая пронизывающая боль в позвоночнике и органах, расположенных рядом с ним, – верный признак того, что вас беспокоит острый остеохондроз.
Как распознать остеохондроз и как избавиться от боли, редакции BATUMI-TODAY.COM рассказала мануальный терапевт, специалист по лечебному массажу Азиза Шамбетова.
Остеохондроз бывает трёх видов:
- грудного отдела;
- шейного;
- поясничного.
Чтобы не довести свое состояние до хронического, что в результате приведет к необратимым процессам, нужно обязательно заняться лечением при первых же сигналах организма.
Остеохондроз, как правило, появляется из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник.
Этому могут предшествовать разные обстоятельства: сон на неудобном матрасе, тяжести, которые переносятся в одной руке, частое и продолжительное пребывание в неудобной позе.
Дискомфорту в области спины зачастую не придают особого значения, списывая всё на усталость. Многие узнают о проблеме уже тогда, когда она переходит во вторую – более острую стадию.
В этот период происходит постепенное разрушение хрящей, чему сопутствуют сильные боли. Если и в этот момент не заняться своим здоровьем, то уменьшающееся межпозвоночное пространство приведёт к тому, что произойдёт давление на сосуды, артерии и нервные окончания.
А далее – третья стадия, которая влечёт за собой сколиоз и кифоз. После этого в организме запускаются необратимые изменения, которые могут привести к инвалидности, так как человек просто не сможет самостоятельно передвигаться.
Какие факторы приводят к остеохондрозу
- генетика;
- старые травмы позвоночника;
- заболевания стоп;
- излишний вес;
- неудобная/тесная обувь;
- профессиональная деятельность;
- проблемы с обменными процессами.
Как распознать первые признаки остеохондроза
В данном случае боль в области позвоночника может быть разной: у кого-то она резкая и возникающая время от времени, у кого-то постоянная и колющая. Но если вы чувствуете скованность в движениях утром, снижается чувствительность какой-то конкретной области тела, – это характерная особенность острого периода заболевания.
Постоянные болевые ощущения в результате приводят к спазму, что ухудшает состояние костной ткани и системы кровообращения.
Плюс ко всему острый период заболевания, припадающий на стадию сильного истощения межпозвоночных дисков, влечёт за собой неврологические нарушения. Так как в этом случае проседает и опускается диск, сдавливая нервные окончания. Это особенно актуально при остром шейном остеохондрозе.
Близкое расположение к головному мозгу – причина довольно разнообразной симптоматики. В данном случае могут быть следующие признаки, сопровождающие острую боль:
- у вас шумит в ушах, снижается острота слуха;
- вы постоянно ощущаете спазм мышц;
- при поворачивании головы вы слышите потрескивание и хруст.
Болевые ощущения могут быть как в области грудной клетки, так и ключиц или предплечья. Шейный остеохондроз становится причиной головокружения, так как происходит нарушение координации движений. Сильные головные боли, похожие на мигрень, регулярно возникают из-за пережатия диском, что сместился, позвоночной артерии.
А вот острый остеохондроз грудного отдела не всегда можно вовремя диагностировать, ведь у него не такая разнообразная симптоматика. Резкую боль человек может ощущать и в поясничном отделе, и в шее, и в различных внутренних органах – например, желудке, печени или сердце.
Болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе, который называется люмбаго, также может говорить об остром остеохондрозе. Резкая боль зачастую заставляет застывать человека, а попытка повернуться отдаёт новым и крайне болезненным приступом.
При поясничном остеохондрозе часто возникает защемление седалищного нерва. Боль, нарушающая чувствительность и подвижность, отзывается в ногах и ягодицах. Поворот или наклон сопровождается хрустом, также может появляться боль в малом тазу.
Все эти проблемы можно решить при помощи лечебного массажа и мануальной терапии. В данном случае нет единой терапии – всё корректируется под потребности конкретного пациента.
Лечебный массаж хорошо расслабляет мышцы, устраняет спазмы и защемление нервных окончаний, улучшает кровообращение и метаболизм, укрепляет иммунитет.
Лечебный массаж является действенным средством для профилактики остеохондроза. Особенно для людей, у которых сидячая работа, обязательно нужно регулярно проходить курс лечебного массажа.
Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми.
Диагностика и первый сеанс бесплатно.
Записаться на консультацию и прием можно на официальной странице в Facebook Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми, а также по телефону 557-752-668.
☆∘☆∘☆