Лечебный массаж при болях в ногах
Боль в ногах знакома многим и это не удивительно — ведь ноги принимают на себя всю нагрузку нашего тела. Это может быть как легкое онемение и отеки, так и сильная тянущая боль и судороги, которые не дают полноценно отдохнуть.
Причиной боли в ногах могут быть физические нагрузки, стоячая работа, беременность, а также заболевания, такие как: ишиас, радикулит, миозит, артрит, артроз, плоскостопие, нарушение водно-солевого баланса, травмы и другие заболевания..
Меры профилактики
- Выбирайте удобную обувь, откажитесь от высоких каблуков в пользу своего здоровья.
- Приобретите ортопедические стельки, они вам здорово помогут.
- Пройдите курс лечебного массажа ног.
Массаж ступней ног уменьшает болевые ощущения, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, разгоняет лимфу и снимает отечность, снимает напряжение и спазмы, оказывает благотворное влияние на организм в целом — ведь на ступнях расположены тысячи нервных окончаний — проекция всех органов и систем организма.
Массаж ног уменьшает стресс, помогает расслабиться, снижает уровень тревожности, улучшает сон — так действуют вырабатываемые при массаже эндорфины — гормоны удовольствия, которые являются естественными природными анестетиками.
При лечебном массаже воздействие происходит не только на мышцы, но и на акупунктурные точки, что позволяет быстро снять боль и почувствовать результат уже после первого сеанса.
Противопоказания для массажа ног
- Высокая температура тела;
- Заболевания кожи и воспалительные процессы;
- Онкология
- Менструация.
Записаться на лечебный массаж ног в Батуми по тел. 557-752-668
Азиза Шамбетова
Мануальный терапевт, специалист по лечебному массажу
