Понедельник, 28 сентября
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net Самое современное лечение грыж

Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости

Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости

Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости 

Вечные вопросы, которыми мучают женщин — что бы такого съесть, чтобы похудеть? Как выглядеть молодой и красивой в любом возрасте? Как сохранить здоровье на долгие года?

В интернете по этому поводу огромное количество информации, как от специалистов, так и от дилетантов, противоречивой, устаревшей, и не специалисту сложно разобраться, что верно, а что нет. 

Сидячий образ жизни, стрессы, фастфуды, недосыпание, неправильный режим дня,  отражаются на нашей фигуре в виде лишних килограммов, целлюлита, морщин и других прелестей.

Сохранить молодость и красоту поможет правильное питание, считает Елена Бахтина, дипломированный и сертифицированный нутрициолог, генетик, акушер-гинеколог, руководитель академии здоровья, автор книги “Старости нет, или как оставить своего доктора без работы”

В этой книге Елена делится секретами омоложения и исцеления организма, которые она успешно применяет со своими клиентами и пациентами в Академии здоровья.

Книга после выхода в свет стала бестселлером и получила премию парижского книжного салона — одного из крупнейших книжных форумов в Европе. 

Больше тысячи человек за последние полгода получили отличные результаты, применяя систему питания Елены Бахтиной. 

Вот результаты людей, которые перешли на систему питания Елены Бахтиной:

  • С 54 размера одежды перешла в 46
  • снизился вес на 7-10-15 кг
  • нормализовалось давление
  • уменьшился сахар в крови

На ее странице В Контакте тысячи восторженных отзывов от людей, которые повернули время вспять — они стали выглядеть моложе, без диет, косметологов, дорогих кремов, чудодейственных средств. Всего лишь только изменив систему питания.

У многих здоровое питание ассоциируется с овсяной кашей, и другими невкусными и не аппетитными блюдами, которые полезны, но их совсем не хочется есть.

Елена Бахтина доказала, что здоровое питание — это вкусно, полезно, эстетично.  Блюда, которые вы приготовите по лучшим рецептам ее книги, придутся по вкусу детям и взрослым.

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? 

Читайте в книге Елены Бахтиной «Старости нет, или как оставить своего доктора без работы»

Материалы по теме:

Перекусы без вреда для здоровья
Перекусы без вреда для здоровья Современный ритм жизни – это практически гонка на выживание. Только, увы, в данной гонке мы явно проигравшая сторона.  Вспомните, из чего ...
Рубрика «Эксперты» на портале BATUMI TODAY
Рубрика "Эксперты" на портале BATUMI TODAY Интернет переполнен множеством самой разной информации, как полезной, так и откровенно вредной. Не специалисту бывает очень сложно отличить одно ...
Лечебный массаж при болях в ногах
Лечебный массаж при болях в ногах Боль в ногах знакома многим и это не удивительно - ведь ноги принимают на себя всю нагрузку нашего тела. ...
Хватает ли вашему организму белка? Пройдите тест
Хватает ли вашему организму белка?  Про дефицит витаминов и минералов знают все, особенно в конце зимы, когда появляется авитаминоз, слабость и усталость. О том, что ...
Как избавиться от второго подбородка и подтянуть овал лица
Как избавиться от второго подбородка и подтянуть овал лица? Рассказывает косметолог Миранда Футкарадзе. Избавиться от второго подбородка и подтянуть овал лица очень просто! Гораздо проще, чем ...