Шейный остеохондроз – причина плохого зрения. Лечебный массаж поможет
Чувствуете усталость глаз, головные боли и ухудшение зрения? Причина может крыться глубже, чем вам кажется. Часто виновником этих неприятных симптомов становится обычный остеохондроз.
Да, да, тот самый, который досаждает нам болями в шее и спине. Но как же заболевания позвоночника могут повлиять на наше зрение?
Как связаны остеохондроз и зрение?
Наш позвоночник – это не просто опора для тела, это сложная система, которая защищает спинной мозг и обеспечивает нормальную работу всех органов и систем. Шейный отдел позвоночника особенно важен, так как через него проходят сосуды, питающие головной мозг, в том числе и зрительный центр.
При остеохондрозе межпозвоночные диски деформируются, сдавливая нервные корешки и сосуды. В результате нарушается кровоснабжение головного мозга, в том числе и зрительного анализатора.
Это приводит к различным проблемам со зрением:
- Потемнение в глазах: Кратковременные «мушки» или «туман» перед глазами.
- Двоение: Предметы видятся раздвоенными.
- Снижение остроты зрения: Размытость изображения.
- Головокружение: Чувство неустойчивости.
- Боли в глазах: Дискомфорт и напряжение в глазных мышцах.
Чем опасен остеохондроз для зрения?
Если не лечить остеохондроз, последствия могут быть серьезными. Хроническое нарушение кровообращения в области глаз может привести к развитию таких заболеваний, как:
- Глаукома: Повышение внутриглазного давления, которое может привести к полной слепоте.
- Катаракта: Помутнение хрусталика, которое приводит к снижению зрения.
- Дегенерация сетчатки: Повреждение светочувствительных клеток сетчатки, что может привести к потере зрения.
Как лечебный массаж помогает при остеохондрозе и проблемах со зрением?
Лечебный массаж – это эффективное средство для борьбы с остеохондрозом. Он помогает:
- Снять мышечное напряжение: Расслабляет мышцы шеи и спины, улучшает кровообращение.
- Уменьшить боль: Снимает болевые ощущения в шее и спине.
- Восстановить подвижность позвоночника: Улучшает гибкость и подвижность шейного отдела.
- Нормализовать кровообращение: Улучшает питание головного мозга и зрительного анализатора.
Профилактика остеохондроза и забота о зрении
- Правильная осанка: Следите за осанкой во время работы за компьютером, вождения автомобиля и других повседневных дел.
- Физические упражнения: Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи.
- Сбалансированное питание: Включите в рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых кальцием.
- Отдых: Регулярно делайте перерывы во время работы, чтобы дать глазам отдохнуть.
- Лечебный массаж: Как минимум два раза в год проходите курс профессионального лечебного массажа для профилактики и лечения остеохондроза.
Обратите внимание на то, в каком положении вы сидите сейчас, читая эту статью.
Берегите себя и свое здоровье!
Записывайтесь на курс лечебного массажа. Диагностика и консультация бесплатно
Запись по тел. 557-752-668
Азиза Шамбетова
массажист, мануальный терапевт, остеопат, специалист по точечному массажу (акупрессуре)
Запись на лечебный массаж по тел. 557-752-668
Диагностика и консультация бесплатно.
