Многие думают, что боль или скованность в шее — это всего лишь результат усталости или долгой работы за компьютером. Но на самом деле всё гораздо серьёзнее. Именно с шеи начинаются до 90% хронических заболеваний, включая гипертонию, мигрени и даже инсульты.
Почему зажимы в шее опасны?
Через шею проходят позвоночные артерии, которые снабжают головной мозг кровью. Когда в шейном отделе возникают мышечные спазмы или смещения позвонков, артерии сдавливаются, и кровь поступает к мозгу хуже.
В ответ организм начинает с усилием проталкивать кровь через «препятствие», что и вызывает повышение артериального давления. Вот почему даже простой спазм в шее может перерасти в:
- гипертонию,
- мигрени и головные боли,
- головокружения,
- ухудшение зрения,
- онемение рук или покалывания в пальцах,
- а в самых тяжёлых случаях — даже в инсульт.
Меня всегда пугает, что сейчас даже юные девушки приходят ко мне с шейным остеохондрозом, «вдовьим горбиком», спазмами и хроническими болями.
Важно понять: неважно, сколько вам лет. Любая боль в шее — это тревожный сигнал организма о том, что ему нужна помощь. Игнорировать её нельзя.
Почему таблетки не решают проблему?
Многие пытаются заглушить боль таблетками. Но обезболивающие или спазмолитики лишь временно убирают симптом.
Корень проблемы — это мышечный спазм, нарушение кровотока и смещения в шейном отделе позвоночника.
Если не устранить причину, состояние будет только ухудшаться, а спазмы возвращаться снова и снова.
Как помогает профессиональный лечебный массаж?
Я работаю с такими состояниями ежедневно и вижу потрясающие результаты, когда люди приходят с болью, а уходят — с улыбкой. Профессиональный лечебный массаж — один из самых эффективных методов борьбы с зажимами в шее.
Вот что дает массаж:
-
- Снимает спазмы мышц. Мышцы расслабляются, уходят зажимы, улучшается гибкость шеи.
- Восстанавливает кровоток. После массажа артерии перестают быть пережатыми, кровь свободно поступает к мозгу.
- Снижает давление. У многих клиентов нормализуется артериальное давление уже после нескольких сеансов.
- Уменьшает головные боли и мигрени. Когда кровообращение восстанавливается, головные боли проходят или становятся гораздо реже.
- Помогает устранить вдовий горбик. Массаж в комплексе с другими методами помогает значительно уменьшить или полностью убрать «вдовий горбик».
- Повышает общий тонус организма и настроение.
Работая с шеей, я всегда учитываю состояние позвоночника, сосудов и индивидуальные особенности клиента. Самостоятельный массаж или хаотичные надавливания могут только ухудшить ситуацию. Здесь нужна профессиональная и грамотная работа.
Когда стоит обратиться к специалисту?
Если у вас есть:
- частые головные боли;
- периодические скачки давления;
- чувство скованности или боли в шее;
- ощущение тяжести в голове или затылке;
- головокружения;
- «вдовий горбик»;
- или другие неприятные ощущения в области шеи —
не откладывайте визит к специалисту. Чем раньше начать работать с проблемой, тем быстрее и легче можно её решить без серьёзных последствий для здоровья.
Запомните: любая боль в шее — это сигнал организма о том, что ему плохо. Не заглушайте симптомы таблетками, ведь здоровье слишком ценно.
Профессиональный лечебный массаж — это путь к устранению причины боли и восстановлению вашего самочувствия.
Будьте внимательны к себе и своему здоровью!
Азиза Шамбетова
массажист, мануальный терапевт, остеопат, специалист по точечному массажу (акупрессуре)
Запись на лечебный массаж по тел. +995-557-752-668 (WhatsApp / Telegram)
Диагностика и консультация бесплатно.