Всемирный день здоровья
7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), куда сегодня входит около 200 стран мира. А спустя 2 года, в 1950 году, в этот день было решено праздновать Всемирный день здоровья, чтобы привлечь внимание людей к глобальной проблеме важности сохранения здорового духа в здоровом теле.
Ежегодно провозглашается новый актуальный лозунг этого дня, наиболее актуальный для мирового сообщества на конкретном этапе. Темой последнего года являлось стремление ко всеобщему охвату услугами здравоохранения всех граждан в любой точке мира – «Здоровье для всех». ВОЗ выступает с конкретным посылом к властям каждого государства – обеспечить доступ к качественным медицинским услугам людям с любым финансовым положением.
Но сохранение здоровья зависит не только от работы врачей. Основная ответственность лежит на каждом из нас и очень многое зависит от собственных усилий конкретного человека. Чтобы существенно снизить вероятность болезней и повысить качество жизни нужно выполнять несколько правил.
Универсальные советы по сохранению здоровья
- Отказ от пагубных пристрастий – курения, алкоголя, наркотиков.
- Поддержание двигательной активности – ежедневные занятия физкультурой.
- Соблюдение принципов здорового питания и правильного режима дня.
- Полноценный крепкий сон для восстановления ресурсов организма.
- Сохранение психического равновесия, позитивный настрой и положительный эмоции.
____________________
BATUMI-TODAY.COM — всегда самые свежие новости Батуми
Будьте с нами в соцсетях:
Официальная страница в Facebook
Группа BATUMI TODAY новости дня, объявления в Батуми, позитивное общение.
Батумский отзовик — отзывы о специалистах, товарах и услугах в Батуми.