Воскресенье, 27 сентября
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net Самое современное лечение грыж

Метка: Елена Бахтина книга

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга

ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга

Блог, Красота и здоровье, Обо всем понемногу
ТОП-10 продуктов, улучшающих память и работу мозга Правильное питание – залог хорошей памяти и здорового мозга, сохранения молодости и красоты на долгие годы. Грецкие орехи — источник Омега-3 и белка. В них много лецитина, активизирующего когнитивные функции (память, интеллект), а также орехи повышают уровень серотонина, помогая справляться с депрессией. Клюква. В ней в изобилии содержатся антиоксиданты – особые вещества, которые защищают клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов, повреждающих межклеточные мембраны. Антиоксиданты улучшают память, познавательную функцию мозга. Кроме того, болотная ягода — лучший защитник от сердечно-сосудистых патологий и от злокачественных образований. Клюква способствует сохранению клеток головного мозга после инсульта. Зе...
Хватает ли вашему организму белка? Пройдите тест

Хватает ли вашему организму белка? Пройдите тест

Блог, Красота и здоровье
Хватает ли вашему организму белка?  Про дефицит витаминов и минералов знают все, особенно в конце зимы, когда появляется авитаминоз, слабость и усталость. О том, что проблемы со здоровьем могут быть связаны с недостатком белка, мало кто знает. Пройдите тест и узнайте, хватает ли вашему организму белка. Дефицит белка в организме  Постарайтесь максимально честно ответить на эти вопросы. За каждый ответ «Да» начислите себе 1 балл. Замечали ли вы у себя отеки? Долго заживают ранки и порезы? Поход в туалет сопровождается резким зловонным запахом? Анализы показывают низкий гемоглобин и высокий холестерин? Вы часто и долго болеете простудными заболеваниями? Принимаете витамины, но толку от них нет совсем? После еды вы почти сразу же чувствуете го...
Рубрика «Эксперты» на портале BATUMI TODAY

Рубрика «Эксперты» на портале BATUMI TODAY

Блог, Новости, Эксперты
Рубрика "Эксперты" на портале BATUMI TODAY Интернет переполнен множеством самой разной информации, как полезной, так и откровенно вредной. Не специалисту бывает очень сложно отличить одно от другого. Мы решили открыть рубрику “Эксперты”, где специалисты из самых разных областей будут освещать самые разные актуальные вопросы из разных сфер жизни. И мы рады вам представить наших экспертов: Елена Бахтина врач-гинеколог, нутрициолог, генетик, много лет занимается вопросами правильного питания и омоложения клеток. Книга Елены Бахтиной  “Старости нет, или как оставить своего доктора без работы” сразу после выхода стала бестселлером и получила международную премию парижского форума в 2019 году. Кулинарная книга "Старости нет"  где собраны вкусные и полезные рецепты, ...
Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости

Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости

Блог, Красота и здоровье
Правильное питание для снижения веса, красоты и молодости  Вечные вопросы, которыми мучают женщин - что бы такого съесть, чтобы похудеть? Как выглядеть молодой и красивой в любом возрасте? Как сохранить здоровье на долгие года? В интернете по этому поводу огромное количество информации, как от специалистов, так и от дилетантов, противоречивой, устаревшей, и не специалисту сложно разобраться, что верно, а что нет.  Сидячий образ жизни, стрессы, фастфуды, недосыпание, неправильный режим дня,  отражаются на нашей фигуре в виде лишних килограммов, целлюлита, морщин и других прелестей. Сохранить молодость и красоту поможет правильное питание, считает Елена Бахтина, дипломированный и сертифицированный нутрициолог, генетик, акушер-гинеколог, руководитель академии здоровья, ...