Суббота, 24 октября
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net Самое современное лечение грыж

Метка: мануальная терапия в Батуми Азиза Шамбетова

Лечебный массаж при болях в ногах

Лечебный массаж при болях в ногах

Красота и здоровье, Лечебный массаж и мануальная терапия
Лечебный массаж при болях в ногах Боль в ногах знакома многим и это не удивительно - ведь ноги принимают на себя всю нагрузку нашего тела. Это может быть как легкое онемение и отеки, так и сильная тянущая боль и судороги, которые не дают полноценно отдохнуть. Причиной боли в ногах могут быть физические нагрузки, стоячая работа, беременность, а также заболевания, такие как:ишиас, радикулит, миозит, артрит, артроз, плоскостопие, нарушение водно-солевого баланса, травмы и другие заболевания.. Меры профилактики Выбирайте удобную обувь, откажитесь от высоких каблуков в пользу своего здоровья. Приобретите ортопедические стельки, они вам здорово помогут. Пройдите курс лечебного массажа ног. Массаж ступней ног уменьшает болевые ощущения, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение,...
Упражнения для укрепления мыщц спины для ленивых

Упражнения для укрепления мыщц спины для ленивых

Красота и здоровье, Лечебный массаж и мануальная терапия
Упражнения для укрепления мыщц спины для ленивых Люди, ведущие сидячий и малоподвижный образ жизни знают, какой дискомфорт доставляет боль в спине. Делайте эти простые упражнения каждый день и ваша спина будет вам очень благодарна! Упражнение «Кошачья спина» устраняет боль в пояснице, восстанавливает положение позвонков. Сядьте прямо, руки положите на колени. Вдох — потяните грудную клетку вперед. Распрямите спину и сведите лопатки. Выдох — округлите спину и потянитесь макушкой к коленям, вытянув вперед плечи. Повторите 8 раз. Упражнение «Крылья бабочки» восстанавливает правильное положение позвоночника. Сядьте на краешек стула. Держите спину прямой, а ступни прижмите к полу. Сцепите руки за головой, разведите локти в стороны как можно шире. На вдохе раскройте руки и т...
Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми 

Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми 

Блог, Красота и здоровье, Полезная информация
Лечебный массаж и мануальная терапия в Батуми  Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки, стрессы и генетическая предрасположенность приводят к застою жидкостях в тканях, нарушению обмена веществ, вызывает боли в спине и другие неприятные явления. Курс профессионального лечебного массажа и мануальной терапии в Батуми поможет избавиться от боли и чувствовать себя значительно лучше. Лечебный массаж улучшает метаболизм, активизирует работу центральной нервной системы, насыщает ткани кислородом, устраняет отеки, улучшает кровообращение, обменные процессы, расслабляет зажатые мышцы. Профессиональный лечебный массаж способен не только облегчить состояние пациента, но и полностью убрать причину и следствие боли. В Батуми каждый знает мануального терапевта и м...
Как правильно пить воду для здоровья

Как правильно пить воду для здоровья

Блог, Красота и здоровье
Как правильно пить воду для здоровья Еще Авиценна считал, что причина старения организма - высыхание тела, т.е. обезвоживание. Чем старше человек, тем меньше содержание воды в организме. Соответственно, ухудшается обмен веществ, сгущается кровь, снижается иммунитет и организм становится уязвимым для вирусов и различных заболеваний. Тибетская медицина, аюрведа водой лечат стресс, депрессию, усталость. Вода доставляет питательные вещества во все клетки нашего тела, а на обратном пути выводит продукты метаболизма, шлаки и токсины.   Вода помогает работать нашему мозгу, который состоит из воды на 75%.  Чем больше мы пьем воды, тем лучше работает наш мозг. Вода снижает аппетит и если вы будете пить воду в течение дня, вы будет меньше есть. Вода выводит из органи...