Сухофрукты вместо таблеток
Сухофрукты вместо таблеток
В сухофруктах содержится огромное количество лечебных и полезных веществ. Они особенно важны зимой – поскольку являются источником действительно натуральных витаминов. С помощью сухофруктов укрепляется иммунитет, лечится большое количество болезней, они незаменимы для эффективной профилактики множества заболеваний.
Несмотря на то, что в наше время свежие фрукты продаются в магазинах круглогодично и в большом ассортименте, сухофрукты остаются бесценным источником полезных веществ. Их важнейшее свойство заключается в максимальной концентрации элементов благодаря особой технологии производства – из фруктов испаряется только влага, оставляя клетчатку, насыщенную микроэлементами и витаминами.
Некоторые сухофрукты особенно полезны в холодное время года, давайте ...